June 19, 2026

હેલ્થ

હેલ્થ

હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી છો પરેશાન? તો આહારમાં સામેલ કરો આ પાંચ સુપરફૂડ્સ, દવા વિના બીપી રહેશે કંટ્રોલમાં

આજકાલની સ્ટ્રેસથી ભરપૂર લાઈફમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, કોલેસ્ટ્રોલ વગેરે એવી બીમારીઓ છે કે જે ખૂબ જ સામાન્ય બની ગઈ

Read More
ટોપ ન્યુઝહેલ્થ

સાવધાન! તમારા ઘરની હવા જ તમને કરી રહી છે બીમાર; દર વર્ષે લાખો લોકોના થાય છે મૃત્યુ

ઘરની અંદરનું વાયુ પ્રદૂષણ (Indoor Air Pollution) અત્યારે એક ગ્લોબલ હેલ્થ ઈમરજન્સી બનીને ઉભરી રહ્યું છે. તાજેતરમાં પ્રકાશિત થયેલાં એક

Read More
હેલ્થ

બેડ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા નવી ગાઈડલાઈન: હાર્ટ એટેકથી બચો

જાણો શું છે કોલેસ્ટ્રોલના નવા નિયમો અને હૃદયને સ્વસ્થ રાખવાના સરળ ઉપાયો હેલ્ધી લાઈફ માટે હવે હેલ્ધી ડાયેટ જરુરી છે,

Read More
હેલ્થ

વિશ્વના ટોપ 5 હેલ્ધી દેશો: ભારત કયા ક્રમે?

ગ્લોબલ હેલ્થ ઈન્ડેક્સમાં નોર્વે અને સ્વિટઝર્લેન્ડ મોખરે, જાણો શું છે આ દેશોની તંદુરસ્તીનું રહસ્ય. જો તમે વિદેશમાં સેટલ થવા ઈચ્છતા

Read More
હેલ્થ

ગુરુવારે હળદરના આ ચમત્કારિક ઉપાયો ચમકાવશે તમારું ભાગ્ય: આર્થિક તંગી દૂર થશે અને છલકાશે તિજોરી

શાસ્ત્રોમાં અઠવાડિયાના સાતે સાતે વાર કોઈને કોઈ દેવી-દેવતાઓને સમર્પિત હોય છે. જેમ કે સોમવારનો દિવસ ભગવાન શિવજી માટે તો મંગળવાર

Read More
હેલ્થ

હેલ્ધી ડાયેટના નામે હાર્ટને જોખમમાં તો નથી નાખી રહ્યા ને? 6 એવા ફૂડ જે હાર્ટ માટે બની શકે છે ખતરનાક…

આજના સમયમાં હેલ્ધી ખાવાની પસંદગી કરવી એ પણ એક મોટું પડકાર બની ગયું છે. પેકેટ પર લખેલા ‘નેચરલ’ કે ‘હાર્ટ-ફ્રેન્ડલી’

Read More
હેલ્થ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આશીર્વાદ સમાન છે મેથીના દાણા, જાણો કઈ રીતે?

ડાયાબિટીસ એક એવી સમસ્યા છે કે જેને તમે તમારા લાઈફસ્ટાઈલ અને ફૂડ પેટર્નમાં ફેરફાર કરીને કન્ટ્રોલ કરી શકાય છે. આ

Read More
error: Content is protected !!