હેલ્થ - News Mall

ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં લોકો માટે સફળતા પહેલી દેખાય છે પછી આરોગ્ય. અને સુખમય આરોગ્યના ભોગે આંખો બંધ કરીને દોડાદોડી કરવા

ગરમીમાં ડિહાઈડ્રેશન (Dehydration)ની સમસ્યા કઈ રીતે ખબર પડશે, જાણો?

દેશભરમાં ગરમીના પારો વધીને પચાસ ડિગ્રીને પાર થઈ ગયો છે, જેમાં હોટ સ્ટેટ રાજસ્થાન, બિહાર, ઉત્તર પ્રદેશ, મધ્ય પ્રદેશ, ઝારખંડ

દર વર્ષે 31મી મેના નો-ટોબેકો ડે (No Tobacco Day-No smoking) ઉજવાય છે. ખાસ કરીને તમાકુ ખાનારા માટે વિશેષ મહત્ત્વ આંકવામાં

હાલમાં જ બે દિવસ પહેલાં આપણે આંતરરાષ્ટ્રીય ચા દિવસની ઊજવણી કરી હતી અને હવે આવું હેડિંગ વાંચીને જ તમને એવું

ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં પોતાની જાત માટે થોડો ટાઈમ કાઢવો જોઈએ. જો આપણું તન મન તંદુરસ્ત હશે તો ચોક્કસ સારી રીતે

આજના સમયમાં વ્યક્તિને ખુશ રાખવાનું મુશ્કેલ બનતું જાય છે, જેમાં બીજી વ્યક્તિ કરતા પોતાની જાતને પણ ખુશ રાખવાનું દિવસે દિવસે

ડ્રાયફ્રૂટ એ આરોગ્ય માટે ખૂબ જ આવશ્યક માનવામાં આવે છે, કારણ કે ડ્રાયફ્રૂટમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પોષક તત્વો જોવા મળે છે.

ઉનાળાના આગમનથી કાંદાના વપરાશમાં વધારો થાય છે. કાંદાનું સેવન આરોગ્યની દૃષ્ટિએ પણ ફાયદાકારક છે. કિચનના મસાલા અને શાકભાજી આરોગ્ય